Een jonge vrouw belt op en vertelt over haar angststoornis. “Ik heb alles geprobeerd om er
vanaf te komen, gek word ik ervan en durf niets meer af te spreken want mijn vriend zegt dat
wij toch geen leuke dingen kunnen doen omdat ik toch angstig wordt”. “Ik wil Mindfulness
nog wel proberen anders weet ik het niet meer”. Zegt de jonge vrouw.
“Tuurĺijk, ga ik jou helpen. Jij bent tenslotte niet de eerste met deze vraag
Laten wij eerst een kennismakingsgesprek afspreken dan kijken wij hoe verder kunnen”.
En zo begint het traject om te leren m te gaan met de angst zodat deze minder impact op het
(sociale) leven heeft van deze jonge vrouw.
Menu